SYNDROM NEKLIDNÝCH NOHOU
Syndrom neklidných nohou RLS patří mezi poruchy spánku. Postižený člověk má nepříjemné pocity v nohách, případně až tupé bolesti v dolních končetinách, které se vyskytují v klidu a teple, obvykle před začátkem spánku. Tyto pocity vyvolávají těžko překonatelnou potřebu pohybovat nohama. Obtíže ustupují při pohybu končetinou, po projití atp.
Za špatným spánkem mnohdy stojí syndrom neklidných nohou
Kvalitní spánek je dobrý nejen z hlediska načerpání nových sil, ovlivňuje také fungování mozku nebo psychiku. Řadu lidí ale stále více trápí spánkové poruchy. Většinou se nemusí jednat o nic vážného, v některých případech ale takové poruchy mohou značit vážnější zdravotní komplikace.
Syndrom neklidných nohou
Pacienti se syndromem neklidných nohou trpí často nezvladatelným nutkáním pohybovat nohama, které často doprovázejí nepříjemné pocity, pálení nebo bolesti.
Syndrom se projevuje obvykle v klidovém stavu, například při sledování televize.
Nejintenzívnější projevy bývají večer nebo v noci, což u mnohých pacientů výrazně snižuje kvalitu spánku.
Jedním z takových problémů může být tzv. syndrom neklidných nohou. Jedná se vlastně o neurologické onemocnění, při kterém dochází ke křečím, trhání, pálení nebo nepravidelným pohybům či bolestem především v dolních končetinách. Zpočátku nemusí být příznaky nijak výrazné, s postupem času se ale mohou zhoršovat. Objevují se zejména při přechodu do tepla, při usínání nebo v noci, čímž výrazně snižují kvalitu spánku.
Tímto syndromem trpí více ženy a jeho příčinou může být buď dědičnost, nebo také nervová porucha. Za vznikem ale může stát i příliš vysoká hladina tuku v krvi, nebo vliv alkoholu či toxických látek.
Pomoc a léčba
Podle odborníků jde o poměrně rozšířené onemocnění, jehož účinky na světě pociťují v různé formě milióny lidí, a které je ve většině případů doprovodným projevem některých vážnějších nemocí.
Lékaři syndrom dlouho nepovažovali za nemoc. V dnešní době je už jeho léčba v rukou neurologů.
U pacientů s mírnější formou syndromu může pomoci železo v tabletách, u vážnějších projevů lékaři předepisují léky, jež užívají pacienti k léčbě Parkinsonovy choroby. I v dnešní době se ale bohužel nepodařilo najít efektivní léčbu, která by tento syndrom zcela potlačila, lze tak pouze mírnit příznaky. Vhodnou pomocí u některých pacientů s mírnějšími projevy může být také aktivní pohyb.
Spojitost s vážnějšími chorobami
V posledních letech se začali odborníci také podrobněji zabývat otázkou, do jaké míry tento syndrom ovlivňuje samotné zdraví. Jak totiž bylo prokázáno před několika lety, jiné spánkové poruchy často zvyšují riziko srdečních problémů.
Studie, která měla osvětlit možné spojitosti, se účastnilo celkem 584 jedinců, u kterých byl tento syndrom diagnostikován na základě neurologických vyšetření. Dobrovolníci byli rozděleni do dvou skupin podle četnosti škubání v nohou, u všech pak bylo pomocí jednoduchého testu měřeno několik aspektů srdeční činnosti během spánkového režimu.
U téměř poloviny jedinců, kterým bylo škubání nebo křeče v nohou naměřeny v rozsahu 35krát za hodinu a více, bylo zjištěno zvětšené srdce a více srdečních rytmických nepravidelností, než u lidí, u kterých se křeče dostavovaly v menším rozsahu.
Po třech letech od prvotního testu vědci u téměř čtvrtiny lidí se zvětšeným srdcem zjistili přítomnost vážného srdečního onemocnění, někteří z pacientů dokonce na některé srdeční onemocnění již zemřeli.O syndromu neklidných nohou neboli akatizii většina lidí ani neví. Přitom odborníci tvrdí, že toto onemocnění se v naší populaci vyskytuje poměrně často a že některé jeho příznaky na sobě pocítilo zhruba milion lidí v ČR.
Syndrom neklidných nohou - výskyt
Syndromem neklidných nohou trpí většinou starší ženy a především ty, které už několikrát rodily. Ale prakticky se může objevit v jakémkoliv věku. Více jak 50% postižených má akatizii zděděnou. Nemoc se nevyhýbá ani malým dětem kolem desátého roku.
Akatizie se často objevuje u pacientů s chudokrevností, revmatickým onemocněním, neuropatií nebo krvácivými stavy, které vyvolávají nedostatek železa.
Syndrom neklidných nohou – příčiny
- Nízká hladina dopaminu (přenašeč mozkových signálů)
- Narušení mechanismu jenž umožňuje příjem železa
- Dědičnost
Syndrom neklidných nohou lékaři dlouhou dobu nepovažovali za nemoc. V dnešní době ho léčí neurologové a to především ti, kteří se zabývají poruchami spánku nebo Parkinsonovou chorobou.
Syndrom neklidných nohou – příznaky
- Nutkání pohybovat nohama
- Nepříjemné pocity nebo bolesti
- Svědění, pálení, píchání nebo tahání v nohou
- Nespavost
Syndrom neklidných nohou se nejčastěji objevuje v oblasti lýtek, ale mohou být postiženy i paže, chodidla, trup nebo genitálie. Někteří udávají, že cítí, jako by jim v nohách proudila sodovka. Nikdy ovšem nejde o intenzivní bolest, ale o nepříjemné a neobvyklé pocity.
Příznaky syndromu neklidných nohou se zhoršují při klidu a odpočinku v teplém prostředí. Nepříjemné pocity se mohou objevit i během delší nečinnosti, jako je například cestování v autě, vlaku nebo letadle.
Syndrom neklidných nohou – léčba
- Masáže
- Chladivé obklady
- Správná medikace
- Zvýšený příjem železa
Syndrom neklidných nohou lékaři nedokáží zcela vyléčit, ale v potlačení příznaků této nemoci nebo v jejich zmírnění bývají úspěšní.
"I přes tato zjištění by lidé neměli hned panikařit. Je ale rozhodně lepší se při přetrvávajících obtížích objednat na lékařské vyšetření," dodal k výsledkům studie doktor Arshad Jahangir z kliniky Mayo v Arizoně.
Komentáře
Přehled komentářů
Absolutně nová aktualizace balíčku SEO / SMM "XRumer 19.0 + XEvil 5.0":
captcha řešení Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
a více než 12000 dalších kategorií captcha,
s nejvyšší přesností (80 až 100%) a nejvyšší rychlostí (100 img za sekundu).
Můžete připojit XEvil 5.0 k nejoblíbenějšímu softwaru SEO / SMM: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke a více než 100 dalších softwarů.
Zájem? Existuje spousta nepřehledných videí o XEvile na YouTube.
Hodně štěstí!
allt om hГҐr aperca.se
(aperca.se, 6. 11. 2020 5:11)
Yes! Finally something about
Undeniably imagine that which you stated. Your favourite justification appeared to be on the internet the simplest thing to consider of. I say to you, I certainly get annoyed whilst other people consider concerns that they plainly do not recognise about. You managed to hit the nail upon the highest and also outlined out the whole thing with no need side-effects , people can take a signal. Will likely be back to get more. Thanks theow.aperca.se/map11.php allt om hГҐr
probduo.se inspiration till pГҐsk
(probduo.se inspiration till pГҐsk, 5. 11. 2020 11:42)
I read this piece of writing fully concerning the difference of latest and earlier technologies, it's awesome article. inspiration till pГҐsk probduo.se/map24.php
gamla strömbrytare säljes aperca.se
(aperca.se, 5. 11. 2020 9:40)
I don't even know how I ended up here, but I thought this post was great. I don't know who you are but certainly you're going to a famous blogger if you are not already ;) Cheers! mysub.aperca.se/map1.php gamla strömbrytare säljes
egluopu.se sarah sjöström längd
(egluopu.se sarah sjöström längd, 4. 11. 2020 9:25)
I do not even know how I ended up right here, however I thought this publish was once great. I don't recognize who you are but certainly you are going to a famous blogger when you are not already. Cheers! sarah sjöström längd egluopu.se/map1.php
lasse maja böcker ålder munhea.se
(munhea.se, 4. 11. 2020 7:10)
There's certainly a great deal to find out about this subject. I really like all the points you have made. compe.munhea.se/map7.php lasse maja böcker ålder
jack black turbo wash aperca.se
(aperca.se, 3. 11. 2020 16:41)
Undeniably believe that which you stated. Your favorite justification appeared to be on the web the simplest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that they just don't know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people can take a signal. Will likely be back to get more. Thanks inun.aperca.se/map7.php jack black turbo wash
benmmdi.se
(benmmdi.se, 3. 11. 2020 12:37)
Every weekend i used to go to see this web page, as i wish for enjoyment, as this this web site conations actually pleasant funny data too. benmmdi.se/map25.php influensa ont i Г¶ronen
egluopu.se
(egluopu.se, 2. 11. 2020 22:32)
What i don't understood is in reality how you're not really much more smartly-liked than you might be now. You are very intelligent. You realize therefore considerably when it comes to this matter, made me personally imagine it from numerous numerous angles. Its like women and men are not interested unless it is something to do with Lady gaga! Your own stuffs excellent. Always care for it up! egluopu.se/map25.php hur fГҐr man diabetes
antihistamin receptfritt apoteket aperca.se
(aperca.se, 1. 11. 2020 23:08)
Appreciate this post. Let me try it out. breed.aperca.se/map14.php antihistamin receptfritt apoteket
persdap.se
(persdap.se, 1. 11. 2020 17:58)
Wow, awesome blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your web site is great, let alone the content! persdap.se/map5.php jobb nyköping butik
oratrg.se
(oratrg.se, 1. 11. 2020 7:26)
Howdy! I know this is somewhat off-topic however I had to ask. Does managing a well-established blog such as yours take a large amount of work? I am completely new to blogging but I do write in my diary daily. I'd like to start a blog so I can easily share my personal experience and thoughts online. Please let me know if you have any ideas or tips for new aspiring bloggers. Thankyou! oratrg.se/map20.php belgisk vГҐffla recept
allt om mat avsluta prenumeration munhea.se
(munhea.se, 1. 11. 2020 6:01)
Wow, incredible blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your web site is magnificent, as well as the content! golaf.munhea.se/map5.php allt om mat avsluta prenumeration
smärta i benen åderbråck aperca.se
(aperca.se, 31. 10. 2020 2:48)
Hello, i think that i saw you visited my site thus i came to “return the favor”.I'm trying to find things to improve my site!I suppose its ok to use some of your ideas!! margo.aperca.se/map13.php smГ¤rta i benen ГҐderbrГҐck
majas lyktor rea munhea.se
(munhea.se, 30. 10. 2020 18:00)
This is my first time go to see at here and i am actually impressed to read everthing at one place. reipo.munhea.se/map5.php majas lyktor rea
kunnen rimpels verdwijnen aperca.se
(aperca.se, 29. 10. 2020 8:45)
First off I want to say superb blog! I had a quick question which I'd like to ask if you do not mind. I was curious to know how you center yourself and clear your head prior to writing. I've had difficulty clearing my thoughts in getting my thoughts out there. I truly do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are usually lost just trying to figure out how to begin. Any ideas or tips? Thanks! goti.aperca.se/map1.php kunnen rimpels verdwijnen
vätskefylld blåsa i munnen munhea.se
(munhea.se, 29. 10. 2020 5:03)
Hey there, You've done an excellent job. I will definitely digg it and personally suggest to my friends. I am confident they'll be benefited from this website. liest.munhea.se/map3.php vätskefylld blåsa i munnen
Г¤lvar i dalarna munhea.se
(munhea.se, 27. 10. 2020 16:32)
It's a pity you don't have a donate button! I'd most certainly donate to this excellent blog! I suppose for now i'll settle for book-marking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to new updates and will talk about this blog with my Facebook group. Talk soon! sgemr.munhea.se/map11.php Г¤lvar i dalarna
panilul.se
(panilul.se, 27. 10. 2020 8:25)
Hi there friends, its wonderful paragraph concerning teachingand entirely defined, keep it up all the time. panilul.se/map3.php naglar tuna park
skip beet speed aperca.se
(aperca.se, 27. 10. 2020 4:08)
Thanks very interesting blog! emti.aperca.se/map10.php skip beet speed
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74
XEvil 5.0 může zlomit captchas Google, Facebook, Captcha.Com, SolveMedia, Bing
(aLola.tixonoffaSr7092zk, 20. 11. 2020 4:33)