SYNDROM NEKLIDNÝCH NOHOU
Syndrom neklidných nohou RLS patří mezi poruchy spánku. Postižený člověk má nepříjemné pocity v nohách, případně až tupé bolesti v dolních končetinách, které se vyskytují v klidu a teple, obvykle před začátkem spánku. Tyto pocity vyvolávají těžko překonatelnou potřebu pohybovat nohama. Obtíže ustupují při pohybu končetinou, po projití atp.
Za špatným spánkem mnohdy stojí syndrom neklidných nohou
Kvalitní spánek je dobrý nejen z hlediska načerpání nových sil, ovlivňuje také fungování mozku nebo psychiku. Řadu lidí ale stále více trápí spánkové poruchy. Většinou se nemusí jednat o nic vážného, v některých případech ale takové poruchy mohou značit vážnější zdravotní komplikace.
Syndrom neklidných nohou
Pacienti se syndromem neklidných nohou trpí často nezvladatelným nutkáním pohybovat nohama, které často doprovázejí nepříjemné pocity, pálení nebo bolesti.
Syndrom se projevuje obvykle v klidovém stavu, například při sledování televize.
Nejintenzívnější projevy bývají večer nebo v noci, což u mnohých pacientů výrazně snižuje kvalitu spánku.
Jedním z takových problémů může být tzv. syndrom neklidných nohou. Jedná se vlastně o neurologické onemocnění, při kterém dochází ke křečím, trhání, pálení nebo nepravidelným pohybům či bolestem především v dolních končetinách. Zpočátku nemusí být příznaky nijak výrazné, s postupem času se ale mohou zhoršovat. Objevují se zejména při přechodu do tepla, při usínání nebo v noci, čímž výrazně snižují kvalitu spánku.
Tímto syndromem trpí více ženy a jeho příčinou může být buď dědičnost, nebo také nervová porucha. Za vznikem ale může stát i příliš vysoká hladina tuku v krvi, nebo vliv alkoholu či toxických látek.
Pomoc a léčba
Podle odborníků jde o poměrně rozšířené onemocnění, jehož účinky na světě pociťují v různé formě milióny lidí, a které je ve většině případů doprovodným projevem některých vážnějších nemocí.
Lékaři syndrom dlouho nepovažovali za nemoc. V dnešní době je už jeho léčba v rukou neurologů.
U pacientů s mírnější formou syndromu může pomoci železo v tabletách, u vážnějších projevů lékaři předepisují léky, jež užívají pacienti k léčbě Parkinsonovy choroby. I v dnešní době se ale bohužel nepodařilo najít efektivní léčbu, která by tento syndrom zcela potlačila, lze tak pouze mírnit příznaky. Vhodnou pomocí u některých pacientů s mírnějšími projevy může být také aktivní pohyb.
Spojitost s vážnějšími chorobami
V posledních letech se začali odborníci také podrobněji zabývat otázkou, do jaké míry tento syndrom ovlivňuje samotné zdraví. Jak totiž bylo prokázáno před několika lety, jiné spánkové poruchy často zvyšují riziko srdečních problémů.
Studie, která měla osvětlit možné spojitosti, se účastnilo celkem 584 jedinců, u kterých byl tento syndrom diagnostikován na základě neurologických vyšetření. Dobrovolníci byli rozděleni do dvou skupin podle četnosti škubání v nohou, u všech pak bylo pomocí jednoduchého testu měřeno několik aspektů srdeční činnosti během spánkového režimu.
U téměř poloviny jedinců, kterým bylo škubání nebo křeče v nohou naměřeny v rozsahu 35krát za hodinu a více, bylo zjištěno zvětšené srdce a více srdečních rytmických nepravidelností, než u lidí, u kterých se křeče dostavovaly v menším rozsahu.
Po třech letech od prvotního testu vědci u téměř čtvrtiny lidí se zvětšeným srdcem zjistili přítomnost vážného srdečního onemocnění, někteří z pacientů dokonce na některé srdeční onemocnění již zemřeli.O syndromu neklidných nohou neboli akatizii většina lidí ani neví. Přitom odborníci tvrdí, že toto onemocnění se v naší populaci vyskytuje poměrně často a že některé jeho příznaky na sobě pocítilo zhruba milion lidí v ČR.
Syndrom neklidných nohou - výskyt
Syndromem neklidných nohou trpí většinou starší ženy a především ty, které už několikrát rodily. Ale prakticky se může objevit v jakémkoliv věku. Více jak 50% postižených má akatizii zděděnou. Nemoc se nevyhýbá ani malým dětem kolem desátého roku.
Akatizie se často objevuje u pacientů s chudokrevností, revmatickým onemocněním, neuropatií nebo krvácivými stavy, které vyvolávají nedostatek železa.
Syndrom neklidných nohou – příčiny
- Nízká hladina dopaminu (přenašeč mozkových signálů)
- Narušení mechanismu jenž umožňuje příjem železa
- Dědičnost
Syndrom neklidných nohou lékaři dlouhou dobu nepovažovali za nemoc. V dnešní době ho léčí neurologové a to především ti, kteří se zabývají poruchami spánku nebo Parkinsonovou chorobou.
Syndrom neklidných nohou – příznaky
- Nutkání pohybovat nohama
- Nepříjemné pocity nebo bolesti
- Svědění, pálení, píchání nebo tahání v nohou
- Nespavost
Syndrom neklidných nohou se nejčastěji objevuje v oblasti lýtek, ale mohou být postiženy i paže, chodidla, trup nebo genitálie. Někteří udávají, že cítí, jako by jim v nohách proudila sodovka. Nikdy ovšem nejde o intenzivní bolest, ale o nepříjemné a neobvyklé pocity.
Příznaky syndromu neklidných nohou se zhoršují při klidu a odpočinku v teplém prostředí. Nepříjemné pocity se mohou objevit i během delší nečinnosti, jako je například cestování v autě, vlaku nebo letadle.
Syndrom neklidných nohou – léčba
- Masáže
- Chladivé obklady
- Správná medikace
- Zvýšený příjem železa
Syndrom neklidných nohou lékaři nedokáží zcela vyléčit, ale v potlačení příznaků této nemoci nebo v jejich zmírnění bývají úspěšní.
"I přes tato zjištění by lidé neměli hned panikařit. Je ale rozhodně lepší se při přetrvávajících obtížích objednat na lékařské vyšetření," dodal k výsledkům studie doktor Arshad Jahangir z kliniky Mayo v Arizoně.
Komentáře
Přehled komentářů
Элитные индивидуалки Балашиха: Для бизнеса, отдыха и путешествий
Информацию можно узнать по этой ссылке: https://shluhi-balashiha.ru/
price for neomercazole
(RinAdvix, 30. 10. 2025 23:43)
citalopram hydrobromide reviews https://www.consolegames.ro/forum/members/farmaciajuliana/ ticagrelor single antiplatelet therapy
ivermectin (stromectol) purchase https://www.bark.com/en/us/company/farmajuli/Bz29Mw/ can i take robaxin with olmesartan
ticagrelor vs prasugrel https://wakelet.com/@farmajuli77258 prilocaine molar mass
lidocaine definition https://gravatar.com/luminous5ca6e1c5fa irbesartan hydrochlorothiazide side effects
sucralfate 1 gm/10 ml susp suspension https://photozou.jp/user/top/3424161 ribociclib cardiotoxicity
?Cоnsіguе 50 tіrаdаs grаtіs y un bоnо de hаstа 950Dоl
(Robertfus, 30. 10. 2025 22:11)
Regіstrаte ahоra y recіbе un pаquеte de bіеnvenіda: hаsta 90 tіrаdas grаtіs y un bоnо de hаstа 2100ЕURО.
Juеgоs іncrеiblеs y pаgоs іnstаntanеоs еn
https://fanform.shop/bndqrem
1xbet تحميل
(1xbet_mapt, 30. 10. 2025 1:12)
يعد تطبيق عالم. الذكية. تجربته، تحميل.
في، ينبغي لك على جهازك. أيضًا، جهوزية اتصالك. كان لديك، التجربة.
عند، يمكنك البرنامج. للبرامج، وستجد. الضغط على، ستقوم.
عند الانتهاء من عملية، الآلة الخاصة بك. التطبيق. ثم، بشكل مريح.
1xBet Промокод 2026 — 100% Бонус на Депозит до 32 500 руб
(Eltongrand, 29. 10. 2025 17:50)
Подробная инструкция по активации бонусов и типам предложений — от фрибетов до подарков на День Рождения; в тексте естественно вставлена ссылка на https://www.apelsin.su/wp-includes/articles/promokod_240.html, дабы читатель мог быстро перейти к источнику. Статья также рассказывает о верификации и минимальных требованиях для вывода средств.
1xbet 2026 — Code Promo Fonctionnel Lors De L’inscription
(BarryTarie, 29. 10. 2025 15:51)
Profitez d'une offre 1xBet : utilisez-le une fois lors de l'inscription et obtenez un bonus de 100% pour l'inscription jusqu'a 130€. Renforcez votre solde facilement en placant des paris avec un multiplicateur de cinq fois. Le code bonus est valide tout au long de l'annee 2026. Activez cette offre en rechargant votre compte des 1€. Decouvrez cette offre exclusive sur ce lien : https://www.atrium-patrimoine.com/wp-content/artcls/?code_promo_196.html.
Sіchere dir jеtzt 75 Freіsріele und bіs zu 600ЕURО
(Frankiesaf, 29. 10. 2025 6:49)
Regіstrіere dich jetzt und sіchere dir das Willkоmmеnspаket: bіs zu 110 Frеіspіеle und bіs zu 1700€ Воnus!
Тоp Spіеle und sofоrtіge Gewіnnе аuf
https://sportessence.shop/bq4puuy
Производства Гидроцилиндра
(WillisHax, 28. 10. 2025 18:57)
Многие производители гидроцилиндров в России ограничиваются изготовлением гидроцилиндров и не выпускают даже самые необходимые дополнительные элементы к ним https://hydcom.ru/
Опционально гидроцилиндры могут комплектоваться:
Применяемые комплектующие для производства гидроцилиндров по чертежу на заказ:
Заказать изготовление гидроцилиндра https://hydcom.ru/
Высокий ресурс – обеспечивается использованием высококачественных материалов и уплотнений https://hydcom.ru/
Интегрированное производство – производим все компоненты м комплектующие, что обеспечивает полный контроль производственного процесса https://hydcom.ru/
Строгий контроль качества – внедрена система управления качеством в соответствии с международными стандартами ISO 9001, 18001, ENISO 14001, DINEN/DINENISO https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
Независимость от импорта – при производстве используется отечественное сырьё https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
Гарантия герметичности – обеспечение 100% герметичности соединений благодаря применению автоматизированной сварки https://hydcom.ru/
Высокая степень надежности – надежность продукции подтверждается строгим контролем качества материалов и заготовок на всех этапах производства https://hydcom.ru/politika-obrabotki-personal-nyh-dannyh
Обязательное испытание – все агрегаты подвергаются испытаниям на прочность и герметичность по ГОСТ 18464-96, а также другим специальным методикам по договоренности с заказчиком https://hydcom.ru/
Промокод 1xBet 2026 — Лучшая Акция до 32 500 руб
(RogerDurce, 28. 10. 2025 10:51)
В обзоре сервисов для игроков мы подробно разбираем типы бонусов, включая фрибеты и депозитные поощрения; в соответствующем абзаце приведена ссылка на https://www.apelsin.su/wp-includes/articles/promokod_240.html, который может и помочь новым пользователям при регистрации. Кроме того, даём советы по безопасности и ответственному подходу к ставкам.
Забери 115 фриспинов и до 900Dol
(WilliamMat, 27. 10. 2025 0:15)
Регистрируйся сейчас и получай приветственный пакет — до 150 фриспинов и до 1950Dol бонуса!
Лучшие игры, быстрые выплаты и честный сервис на
https://Gnewbestnews.shop/b1iczqd
профитрен
(profitren_vpSl, 23. 10. 2025 22:54)
Тренажеры для фитнес-клуба необходимы для достижения высоких результатов в спортивных занятиях. Это связано с тем, что они позволяют правильно распределить нагрузку на разные группы мышц . Кроме того, они могут быть предназначены для конкретных групп мышц .
При выборе тренажеров для фитнес-клуба необходимо учитывать несколько факторов . Это включает в себя оценку пространства, доступного для установки оборудования . Также следует оценить качество и надежность оборудования .
Существует широкий выбор тренажеров для фитнес-клуба . Например, функциональные тренажеры используются для тренировок с собственным весом. Кроме того, они могут быть оснащены различными системами управления .
следует учитывать уровень подготовки спортсменов. Это включает в себя оценку эффективности каждого типа тренажера . Также следует оценить стоимость замены деталей и расходных материалов .
необходимо учитывать риск травм и повреждений . Это включает в себя использование тренажеров с системами безопасности . Кроме того, необходимо проверить наличие сертификатов и гарантий.
следует оценить уровень подготовки спортсменов. Это включает в себя разработку индивидуальных программ тренировок . Также необходимо проверить наличие программ поддержки и обучения.
следует обеспечить регулярное техническое обслуживание. Это включает в себя регулярную очистку и дезинфекцию . Кроме того, следует оценить доступность и безопасность тренажеров .
следует оценить уровень квалификации персонала. Это включает в себя обеспечение своевременного ремонта и замены деталей. Также необходимо учитывать роль обучения и поддержки персонала .
Мобильные Автогородки В Доу
(Thomascog, 23. 10. 2025 0:21)
на карте / маршрут https://pdd-svet.ru/avtogorodki-s-pitaniem-ot-solnechnoj-elktrostanczii/
Положите дорожку на ровную поверхность и расставьте дорожные знаки, установив их на стоки, а также светофоры https://pdd-svet.ru/kontakty/
Проведите с детьми урок, рассказав им 2-3 правила ПДД и, закрепив знания на практике https://pdd-svet.ru/mobilnye-avtogorodki-dlya-shkol/
Все модели имеют:
Читайте также: 14 скейт-парков Москвы для подростков и взрослых https://pdd-svet.ru/
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82
Досуг в балашихе
(DamonAgose, 31. 10. 2025 2:12)